守望先锋毛妹作为一个团战型重装适用于所有地图大招能与大多数英雄配合，护盾的灵活运用也能大大提升自己和队友的生存能力，保护输出位的完美输出环境，在比赛中是每个队伍必用的英雄，在能量全满时对于脆皮的杀伤力也是非常大。
毛妹自身200血和200百护盾，也算是有一定的回复能力(前提是脱战)，在消耗战中护盾快打完可以找个掩体或者到大锤盾后方回复一下，自己给自己释放S也算脱战，这是一个小技巧。毛妹是不能坐主T的，单T也很吃力。作为一个没有机动性技能和护甲的T，也没有对空能力自身也是比较脆的。
不要贪自己的能量孤身前压，护盾的释放是一个毛妹玩的好与坏。毛妹的护盾再释放时也要有所取舍，尽量抵挡更有威胁的伤害，护盾的操作上限很高，虽然在受到持续伤害时只是普通的效果，但是在单次的高爆发和控制时能提供有效的保护，想DVA狂鼠大锤这类的大招你的护能吸收大量的能量还能保护自己和队友不死(在你的护盾中大锤大招不会让你倒地，轻松走出小美的大招)。
通常站位是在队伍中间蹭能量，在大锤破盾时开S上去承担一部分伤害，减缓敌方推进，站在后方也能在后排被攻击时及时给与护盾保护，也可以给源氏和闪光在敌方人群中骚扰后能安全退回。不要贪自己的能量孤身前压，护盾的释放是一个毛妹玩的好与坏。
团战站位就复杂的多，这个更多的是随机应变和自己打出来的经验，我也只能将一些自己的。不管是防守还是进攻都是抱团站位，在打起来后如果敌方先减员，你可以带着团队向前推进收割，但是不要走在太靠前的位子，敌方死神源氏闪光在开打后大多会优先绕后找到你们的脆皮，你需要保护他们。在我方先减员的情况下，优先保护奶妈和输出的撤离，在主T死了的情况下你要果断顶上去不要怕死。
再说输出手法，我想说毛妹的枪真的IMBA,右键是个有弧线的榴弹，伤害可观能造成小幅度击退，如果炸到的人很多充能也是加的很多，但是会被DVA的护盾吸收和源氏的E反弹，在就是她的左键，我觉得她IMBA的原因，她的左键是个中进距离的激光，俗称手电筒，这个攻击无视源氏的E和DVA的盾。这个伤害收益其实非常高，想充能快打的伤害高。你就要粘的住敌人，杀一个脆皮也就几秒，如果满能量，基本秒躺，外挂们用毛妹的原因就是这个。
伤害是有间隔的如果粘不住就要重新跳伤害，这是很多新手玩毛妹打不出伤害的原因，对于闪光这种高机动的在攻击中预判他们的落点使用右键能对他造成很大的威胁。有个小技巧，毛妹的右键是消耗25弹药，在你左键输出时如果就只剩几发弹药你也是可以用右键的，对单一敌人时在弹药快用完时来一发右键能加大自己的输出伤害。攻击对象优先是对方的肉，你打他们消血快，也容易黏住，在后排被攻击时要及时转火突进行英雄，不说击杀能让他们很难输出。